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林書豪去年只打一場就因傷報銷，今年終於復出。（資料照，法新社）
〔體育中心／綜合報導〕林書豪上季只打了一場就發生右膝關節髕骨肌腱斷裂的憾事，整季報銷的消息讓人心碎，漫長的復健過程更是無比難熬，林書豪的訓練員范振書亞（Josh Fan）在專訪時道出這條路的辛酸，但透過養傷期的調整，現在站在大家面前的是「進化版林書豪」。
《The Athletic》主跑老鷹新聞的記者Chris Kirschner撰文報導林書豪的復健之路，在確診後沒多久便決定動刀，並在術後3週後，也就是11月上旬前往加拿大的復健中心「Fortius Sport & Health」，待到4月中才得以離開。
范振書亞透露，林書豪的髕骨肌腱斷裂導致膝蓋附近的組織大範圍受損，因此復健之路相當漫長，一開始得配戴護膝，膝蓋彎曲時還不能超過一定角度，到了12月才進入第二階段，但也只是加強基本動作。
復健期的日子就是重覆做一樣的事，生活相當枯燥，范振書亞表示，林書豪每天都是9點開始，一直待到3、4點才能離開，回到住處後做的事情也總是一成不變，「他回到家後就是自己做晚餐，然後就開始繼續伸展身體。」
「有時候可能會看看電視，或是看看書，不然就是打電動，然後就去睡覺了。」范振書亞表示，林書豪每天的生活就是如此，沒有太大的改變，「可能不是每天，但一週至少有6天是這樣，持續了好幾個月，完全不能碰籃球真的很痛苦，而且他的家人跟朋友都不在身邊，對林書豪來說，這段時間應該是他在場上大展身手的巔峰期，卻遇到前所未有的挑戰。」
除此之外，「Fortius Sport & Health」還發現林書豪受傷與場上養成的習慣有關，因此原本熟悉的動作都被迫調整，范振書亞認為，這對一名球員來說真的相當困難，「畢竟他們開始打球就一直是這樣，更何況林書豪已經30歲了。」不過，因為這次的調整，林書豪更知道如何運用核心力量，出手時更加放鬆，長遠來看也能減少膝蓋壓力，減低再次受傷的風險。
經歷了漫長的復健期，期間也遇過傷勢復發的挫折，但更讓人心累的是復出後的表現被外界放大檢視，林書歸隊初期時的表現確實不盡理想，10月場均只有5.9分，命中率僅3成42，網友質疑聲浪從未斷過，老鷹教練皮爾斯（Lloyd Pierce）都看在眼裡，他認為林書豪還沒有自信在場上與他人對抗，但在過去一年所投入的心力正逐漸得到回報，「現在你可以看到他敢發動進攻了，他也敢用身體對抗去要到罰球機會，在防守端也積極抄球，這一點證明他相信自己恢復健康。」
林書豪11月成績大幅成長，平均每場打21分鐘，命中率達5成6，可以拿到13.9分，即便現在定位為球隊替補，但林書豪坦言今年打球多了更多樂趣，「你可以全力以赴，但是更多的事情是你無法掌控，現在我就是享受打球的樂趣，結果怎樣我都可以欣然接受。」
林書豪還在重返戰場的路上努力，但也正是因為這次傷病促使他做出改變，從今年正式開啟生涯後期的新階段，范振書亞最後說道，「這只是他學習變化的開端，我們在今年有巨大的進展，現在站在你面前的是進化版林書豪。」
