記者林岳甫/專題報導
日前幸福路跑團連3年齊聚高雄當地社福團體舉辦「匠愛家園」路跑活動,今年參加成員有來自北、中、南約550名跑友,幾乎都是在「護國神醫」林聖章輔導下,透過規律運動及飲食控制等正確方式,找回健康人生。負責活動主持的姜樹仁、擁有C級健身教練執照的蔡添福及「漂亮寶貝」佘淑君,過去都因身材肥胖,導致身體出現各種警訊,如今不僅找回健康也重拾信心,翻轉人生。
胖子變型男 姜樹仁扮開心果
上班族姜樹仁在活動當天站在前方,透過麥克風提醒社團跑友們各式注意事項,並扮演康樂股長角色,炒熱現場氣氛。他因體態發福,導致身體易疲倦,連老婆大人都看不下去,為了家庭生活,下定決心減重,最高減了35公斤,世大運滑輪溜冰「五金后」楊合貞的教練吳炯助,私下透露姜樹仁減重的豐功偉業,令人佩服。
姜樹仁最重曾達105公斤,他自嘲說:「其實我是個健康胖子。」但隨著年紀漸增,容易感到疲倦或經常生病,因家人、老婆都覺得他太胖,逐漸威脅家庭生活,才興起減重念頭。
姜樹仁起初對「花錢減肥」十分排斥,朋友介紹以飲食、運動的健康減重法,讓他鼓起勇氣參加幸福減重班,最終以70公斤完成減重之旅。
姜樹仁在高中時代是音樂、康樂社團成員,還曾至民歌餐廳演唱,卻因出社會後不忌口,身材逐漸走樣,連帶使自信心大降。姜樹仁減重成功後,重獲輕盈身體和健康生活,彷彿重獲新生,為感謝幫助他減重的人,開始到幸福診所當志工,擔任各大活動主持人,他說:「我彷彿找回年輕時的信心、快樂,讓自己變得更正向。」
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