他一定要按部就班來,急不得!
經過3到4次牛棚,球數、力道可以逐漸增加,對一個肩膀開過刀的投手,當然是好消息,之前沒聽他說手不舒服,我就有點擔心,以他的個性,只會愈練愈勤,算算時間,肌肉差不多該「撞牆」了。
球迷不要誤會,以我的經驗,這並不意外,只是肌肉疲勞的正常訊號,按美職球團的標準作業流程,國民會詳細檢查他的傷勢,花幾天觀察、評估,確定一切都OK後,才會恢復正常練習。我認為啦,他大概只是發炎而已。
我希望他要好好休息,不要覺得復原情況比預期好,就想加快復健進度,萬一忽視這個訊號,導致更複雜的部位受傷,將近1年的努力就白費了。(牛隊副領隊劉志昇口述,記者徐正揚整理)
及時喊卡 很正確
王建民肩膀的實際狀況,我不清楚,但以我當投手教練的經驗,國民及時喊卡、取消牛棚,是很正確的做法,如果我是他的教練,也會這麼做。
以球員的心態,每一次進牛棚都會主動要求增加分量,愈是這樣,就愈要小心,一旦覺得痠痛、不舒服,好事、壞事都有可能。
拿黃欽智來比喻,應該比較接近,他的肩膀也開過刀,剛剛來熊隊時,每次牛棚稍有不舒服,我們都會喊停,給他休息幾天,看狀況再繼續,國民的做法應該也一樣,肩膀是很複雜的部位,要恢復手術前的肌力,真的沒那麼快。(熊隊投手教練廖剛池口述,記者徐正揚整理)