建仔的這一摔,引起很多人對他身體狀況的討論,但私人體能教練洪雅琦卻認為,建仔受傷並非「太弱」,而是因為下半身強壯到一個程度,才能避免更重的傷害。
小肌肉群變強 擋住衝擊
摔傷那一瞬間的驚悚畫面,很多人都不敢再看,因為怎麼看,都會覺得建仔包括膝蓋、腳踝都嚴重扭曲,而且還是用受過傷的右肩著地,但很幸運地,最後只有大腿拉傷,而且,拉傷的還只有其中一條肌肉。
建仔這兩年對於身體與體能上的努力看得到,過去在洋基,他並不愛跑步,練衝刺時,還常跑輸總教練吉拉迪,但是在肩傷離開洋基後,卻總能在國民春訓基地,看到他獨自賣力跑步的畫面,因為他開始知道,他需要更多的力量,來支撐他受過傷的肩膀。
他也更仔細地鍛鍊小肌肉群,隊友哪裡痠痛,他還能講出一番道理,給予建議,也顯示出他對這些小環節的用心。
在這不幸中的大幸裡,我們也要學著去看到希望,而非失望,跌倒了,拍拍身上灰塵,再站起來的「新建仔」,更值得台灣球迷期待。(特派記者鄭又嘉)