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湖人隊球星詹姆斯。〈資料照，法新社〉
〔體育中心／綜合報導〕 近期有記者問起洛杉磯湖人隊當家球星詹姆斯〈LeBron James〉他的冥想儀式，他表示至今仍會用雨聲來激勵自己。
這位來自俄亥俄州的明星球員出身十分困苦，讓他開始懷疑自己為何生在這世上，但當時雨聲帶給了他正面的力量，詹姆斯透露，在夜晚聽著雨滴打在葉子上的聲音，總讓他想起童年，因此時常以此激勵自己，他認為簡單的雨聲象徵了世界的美好。
詹姆斯的成就早已不需多提：四屆最有價值球員得主、三個NBA總冠軍、最年輕三萬分得主，更不說本季已高齡35歲的他帶領湖人隊創下高居聯盟第一的戰績，再再顯示他對球賽驚人的掌控能力。
近幾年來NBA球員為了提升自我表現，除了原本常見的籃球及重量訓練外，增加了許多如瑜珈、冥想等靜態活動，而詹姆斯可說是這類特殊訓練的最佳代言人，場內外身兼數職的他，有多次在受訪時強調冥想確實提升了自己的運動表現，讓繁忙的生活中得到心靈平靜。
