晴時多雲

日職》DeNA大砲筒香 靠「豆知識」養身

2016/02/29 21:19

筒香嘉智。(資料照,記者陳志曲攝)

〔體育中心/綜合報導〕日本12強國手筒香嘉智,去年遠赴多明尼加參加冬季聯盟,回來後目標新球季能讓自己身材更精實,還利用日本常見的「豆知識」養身,盼能維持好手感。

2009年以第1指名加入橫濱,筒香當時備受期待,經過5年培養後,筒香在2014年球季成績明顯進步,更在去年大放異彩,繳出3成17打擊率24轟93打點,並入選去年在台舉辦的12強。

筒香並未因成績亮眼而驕傲,反而自我要求更高,為調養身體,還去看日本有名的「豆知識」,筒香說:「最近都在看有關營養的知識,結果越看越起勁,想知道食物吃進口中後的變化。」

筒香看到「豆知識」中提到堅果類,能緩和疲勞並增進內臟功能,並實驗把堅果加在早餐中,筒香認為自己對堅果還不夠瞭解,甚至找專屬營養師一起討論。

筒香表示,他希望不只有自己從食物開始調整狀態,期待能影響身邊隊友如山崎康晃等主力,能夠從生活日常下手,知道飲食的重要。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

相關新聞
推薦新聞
網友回應
載入中
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由體育】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。