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老柯隆建議雷神減少牛棚練投量。（資料照，美聯社）
〔體育中心／綜合報導〕大都會「雷神」辛德加德（ Noah Syndergaard）近日飽受手臂疲勞所苦，隊上經驗豐富的「老活寶」柯隆 （Bartolo Colon）向小老弟提出建言，希望幫助雷神解決麻煩。
43歲的老柯隆已在大聯盟奮鬥19個球季，從未遇過手臂疲勞問題，因此他建議讓雷神牛棚減量，因為自己十幾年來都採用這樣的做法，效果有目共睹。老柯隆至今極少因肩部或手臂問題高掛免戰牌，僅在2009年因手肘發炎短暫進入傷兵名單。
雷神和牛棚教練彭恩斯（Ricky Bones）已決定採納老柯隆的點子，明星賽期間只會進行輕鬆傳接球，並在下半季開打後嘗試新的訓練模式，減少兩次先發間的牛棚投球量，寄望能有效延長本季、甚至是生涯的投球生命。若狀況調整得宜，雷神有望在作客小熊的比賽重返先發。
「這實在令人洩氣，因為我真的在保養身體上煞費苦心，我很努力維持健康，確保自己保持競爭水準，按部就班照著每天的固定程序走。」雷神無奈地說，「我現在得退讓一步，好好評估一下牛棚是不是投太多，把量減少看會不會好一點。」
老柯隆與雷神雙雙入選明星賽。（美聯社）
在投手丘上頻頻催出160公里以上火球的雷神，本季持續與手肘小骨刺和平共處，卻在上週對國民先發因手臂疲勞，投不滿5局黯然退場，雷神完全無法接受自己的手臂出狀況，他也因此錯過生涯首度在明星賽登板的難得機會。
雷神表示自己非常保護自己的手臂，為了避免步上許多火球投手都得動刀的後塵，除了格外注重投球機制，日常飲食、甚至到流汗與水分補充的細節都不馬虎，重訓課表也是謹慎制定，不讓自己有任何一點受傷的可能，因此這次手臂出狀況讓他真的感到受挫，甚至有點生氣。
「但這根本嚇唬不了我，我的手完全不會痛，所以沒什麼好怕的。」雷神霸氣地說，「測速槍顯示的數字沒什麼意義，我一樣照催球速，我現在只是有點困惑和小洩氣而已。」
雷神得想辦法保持健康。（資料照，法新社）
