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藝人陳意涵熱愛跑步。（NIKE提供）
〔記者卓佳萍／綜合報導〕人稱「陳大發」的陳意涵，對於跑步已經不只是「熱愛」，幾乎可以算是「痴狂」的地步，從2010年開始跑出第一步，陳意涵每天寧願少睡1小時也要出門跑步，最多一個月可以跑將近300公里。
陳意涵4月23日將挑戰WOMEN RUN TPE半馬賽事，對於自己的成績表現並沒有設限，她勉勵，女孩們享受跑步和自己對話的美好過程。
身為NIKE+ RUN CLUB APP的愛好者，陳意涵常和好友們在NRC的運動社群中相互「嗆聲」、彼此激勵。此外，她也會參加實體的NRC訓練課程，「跟朋友一起的時候，我通常會跑得比較快！因為自己一個人的時候比較愜意慵懶，但是如果去NRC的時候跟著大家一起的時候不知不覺速度又可以變快，是很不一樣的感覺。」
對於剛開始接觸跑步的女孩，陳意涵提出了她「八公里的跑步哲學」。她說，「凡事不過8公里」，因為沒有什麼事情是她跑完8公里還想不明白的，跑完這8公里她總會突然覺得豁然開朗。她認為，跑步是一段可以好好面對自己的時間，因為平時工作或生活繁忙，但是「跑步的時候是最單純的時間，在那個當下可以跟自己的身體當朋友一樣的好好對話。」
藝人陳意涵提出人生八公里理念與女孩們分享。（NIKE提供）
藝人陳意涵（右一）將參加女子半馬賽。
（NIKE提供）
