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陳傑今天出席運動講座，號召市民一起動茲動。（記者卓佳萍攝）
〔記者卓佳萍／台北報導〕田徑「男神」陳傑今天一結束上午練習，立刻北上出席台北市運動知能系列活動及講座，陳傑透露，這是他第一次在女性民眾面前分享心得，心情上有點緊張，他大力推廣女性規律運動，「會運動的女生會散發獨特魅力，忍不住想多看一眼。」
陳傑今天受邀以運動員身分，與現場多位女性民眾分享比賽心得與健身習慣，他日前於印度亞錦賽奪下400公尺跨欄銀牌，他表示，除了比賽之外，印象最深的是當地環境，印度人可能搭個鐵皮屋、帆布就睡了，相較台灣舒適的環境，他覺得要好好珍惜現在身邊的一切。
至於平日健身習慣，陳傑表示，他會跟教練一起打羽球，也有從事過有氧舞蹈，可幫助訓練協調性，這是跨欄選手很需要的，現在正值夏天，他也喜歡游泳，水壓可舒緩肌肉，達到按摩、放鬆的效果。
談到運動的好處，陳傑停不下來，「最直接就是會有健康的身體，也能排除生活中、上班或唸書的壓力，可能去跑跑步、享受流汗，洗完澡後，全身舒暢，暫時忘掉很多煩惱，也能整理思緒，讓思考更清晰。」
除了田徑，陳傑分享自己喜歡游泳與打羽球。（記者卓佳萍攝）
跨欄好手陳傑向女性推廣規律運動。（記者卓佳萍攝）
