晴時多雲

NBA》每日一啤酒? 卓蒙德分享飲食計畫

2019/08/06 14:24

卓蒙德近期實施「啤酒飲食(beer diet)」計劃。(資料照,美聯社)

〔體育中心/綜合報導〕「抓猛哥」卓蒙德(Andre Drummond)接受《Detroit Free Press》採訪,分享自己近日的飲食習慣,他減少了紅肉攝取,為了達到所需卡路里,取而代之的是每天喝一杯啤酒,此發言也引起討論。

活塞25歲中鋒卓蒙德近日以備戰新賽季為由,婉拒出征世界盃籃球賽,近日他告訴《Detroit Free Press》記者,近期在實施「啤酒飲食(beer diet)」計劃,主要攝取魚肉類及蔬果,減少紅肉食用量,但為確保攝取足夠卡路里,他每日會喝一杯啤酒,「如果你以正確的方式做到這一點,那實際上對你來說並不壞,這就是為什麼我這樣做。」

身高211公分的卓蒙德,體重有127公斤,在聯盟中僅次於鵜鶘隊的狀元郎威廉森(Zion Williamson)及七六人的 「巨神兵」馬里亞諾維奇(Boban Marjanovic),排行第三,龐大身軀必須攝取足夠卡路里,才有辦法保持身材,在禁區與對手做抗衡,而他的飲食計畫成效如何,全新賽季才能見真章。

卓蒙德上賽季在79場比賽中,場均能攻下17.3分和抓下15.6個籃板,外帶1.75次阻攻,投籃命中率53.3%,率隊以老八之姿闖進季後賽,首輪即遭公鹿以4:0淘汰。

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