羽球》戴資穎備戰訓練影片曝光 外媒讚嘆:無愧世界球后(影音)

2019/10/09 07:01

世界球后戴資穎。(資料照,Badminton Photo提供)

〔體育中心/綜合報導〕台灣女單一姐戴資穎9月底重返世界球后寶座,儘管無緣拿下南韓公開賽冠軍,仍寫下4強最佳紀錄,而她將從15日展開連兩週「歐洲行」,參加丹麥、法國公開賽,目前人也在高雄國訓中心專心備戰,小戴日前社群媒體上分享三段訓練影片,讓網友們讚嘆連連,嚴格的訓練菜單打造「球后身手」也獲外媒大力讚揚

戴資穎今天在社群媒體Instagram上PO出三段影片,寫著「早安~星期一繼續上工,分享一些練習小影片給你們看看」,一段是小戴準確抓住訓練員往各個方向扔出的球,訓練自己的反射能力,另一段是小戴大秀「金雞獨立」左右接球訓練平衡感,而最後一段則是她背對著訓練員,接住對方從後面丟到牆壁反彈回來的球。

影片請點此

影片上傳後,許多網友對於戴資穎的訓練菜單議論紛紛,「厲害,不容易的練習」、「小戴真的好靈活喔」、「辛苦,但小戴好棒」、「小戴核心腹肌能量根本爆炸」,連世羽聯的官方IG用中文都留言替小戴加油。

而印尼《共和報》(Republika)也仔細分析了戴資穎三段訓練影片,認為藉由這三種不同的練習,能有效幫助小戴增加反射能力、平衡感和專注力,也大讚因為有她嚴格自律的態度,才有今日的「球后身手」。

而戴資穎丹麥公開賽首戰將對上世界排名25的泰國女將金達蓬,若打進8強有望再與「宿敵」依瑟儂交手;法國賽首輪對手為世界排名38的馬來西亞小將吳堇溦,8強戰預料將對上新科世錦賽冠軍辛度

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