馬拉松》日本名將大迫傑經驗分享 曹純玉等國手備受鼓舞

2019/11/25 16:04

世界級馬拉松菁英選手大迫傑二度訪臺深度交流傳承跑步專業經驗與堅韌意志力。(NIKE提供)

〔記者梁偉銘/台北報導〕日本馬拉松紀錄保持人大迫傑與Nike全球簽約教練朱利安(Pete Julian)共同來台,4天行程劃下句點,不僅分享專業訓練知識給台灣跑者與教練,大迫傑勇於突破、不畏艱難的意志力,更感染激勵了許多人,我國女子全馬紀錄保持人曹純玉說:「聽完他們的分享,不僅對自我訓練上有更大啟發,也讓我更堅定在未來要把自身經驗和專業訓練技巧傳承給更多跑者,持續提升台灣田徑選手的實力。」

聚集29位來自各高中、大專院校學生長跑菁英好手,為期兩日的「Nike學生長跑菁英疾速訓練營」,由連2年造訪台灣的世界級馬拉松菁英選手大迫傑,與其教練朱利安共同執教,為參與學生運動員們帶來精心設計的長跑專業訓練知識,朱利安結業式提醒眾人:「透過穩定的效率練習、正確的跑姿調整以及完整的恢復內容,大家一定能夠突破自我,朝著下個目標邁進!」

世界級馬拉松菁英選手大迫傑二度訪臺深度交流傳承跑步專業經驗與堅韌意志力。(NIKE提供)

此行大迫傑及朱利安也來到「跑者講堂」,與NRC 配速員、NIKE FAST 42 三屆成員,以及本地跑步愛好者交流馬拉松實戰經驗及跑者精神。身為世界頂尖長跑運動員,屢屢締造佳績的大迫傑提到,跑步生涯也曾有猶豫時刻,「馬拉松選手訓練過程會有許多焦慮和不安,我會轉換情緒去思考自己最初目標,在日常基本訓練上投注努力,用最好狀態完成每日訓練,才能穩健地朝目標邁進,同時在腳踏實地的努力過程中逐步累積信心。」 

NIKE FAST 42第一屆成員高慶豐備受啟發:「以前輕忽休息及恢復的重要性,害怕自己跑量不夠而無法突破最佳成績,所以每月跑量都很大,現在我會更注重搭配不同課表及訓練元素,避免操之過急而受傷,反而無法有效提升成績。」

台灣擁有獨天獨厚的起伏地形,大迫傑特別和NRC教練及配速員團隊,一同帶領60位素人跑者挑戰北投陡峭山路,造訪知名景點硫磺谷並感受獨特地貌,「在這樣艱辛環境之下訓練,一定會成為各位繼續努力的力量累積,面對接下來馬拉松賽事挑戰,希望每一位都能秉持這樣的精神邁向目標。」 

世界級馬拉松菁英選手大迫傑二度訪臺深度交流傳承跑步專業經驗與堅韌意志力。(NIKE提供)

世界級馬拉松菁英選手大迫傑二度訪臺深度交流傳承跑步專業經驗與堅韌意志力。(NIKE提供)

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由體育】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。

相關新聞