晴時多雲

羽球》體驗小戴的訓練菜單 戴資穎任一日教練陪幸運粉絲打球

2020/11/02 14:03

戴資穎在Red Bull活動中,親自下場陪球迷們打球。(Red Bull提供)

〔記者粘藐云/綜合報導〕世界球后戴資穎在家鄉高雄化身一日教練,和先前參與Red Bull活動抽中「小戴專屬一日體驗」的幸運粉絲們一起互動打球,戴資穎和教練團特別規劃最接近小戴日常真實訓練的菜單,讓粉絲不僅玩得開心,更能從中成長。

為了讓粉絲體驗戴資穎平時的訓練,小戴和教練團安排從暖身、體能訓練、功能性訓練到羽球訓練菜單,並因應粉絲能力調整強度,讓粉絲們既可以跟戴資穎肩並肩打球,也能突破自我。

戴資穎不僅先親自下場,與教練團示範三對三,而後進行分組,跟幸運粉絲一起打球,過程中小戴也大方跟粉絲分享訣竅,她說:「三對三的節奏較快,跑動會比較小,所以在敏捷度上會需要更精準、反應更快,是我平常單雙打練到疲累的時候,可能會拿出來練習的一種方式,是兼具趣味與練習的好打法。」

戴資穎認為,可以用運動跟大家互動是很棒的體驗,因為運動時會比較放鬆跟熱情、不受拘束,並鼓勵大家都能夠多運動。

經過整天的訓練和互動,參與粉絲開心地說:「從之前奧運就開始喜歡小戴,她不怕失敗的精神是最讓人敬佩的地方,今天能夠真的跟小戴打球相處,真的是我一輩子都不會忘掉的回憶!」

戴資穎在Red Bull活動中,親自下場陪球迷們打球。(Red Bull提供)

戴資穎在Red Bull活動中,親自下場陪球迷們打球。(Red Bull提供)

戴資穎在Red Bull活動中,親自下場陪球迷們打球,也設計最接近平常訓練的菜單,給球迷體驗。(Red Bull提供)

戴資穎團隊為了這場活動,特別設計最接近平常訓練的菜單,給球迷體驗。(Red Bull提供)

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