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郭婞淳鎖定奧運金牌。（資料照，路透）
〔記者廖聿偉／綜合報導〕2021年亞洲舉重錦標賽，台灣女將郭婞淳昨在女子59公斤以抓舉110公斤、挺舉137公斤、總和247公斤，囊括三面金牌，同時雙破世界紀錄，一舉包辦此量級抓舉、挺舉和總和的世界紀錄，之所以能突破極限，最大的關鍵在於弱項抓舉的再進化。
挺舉一直都是郭婞淳強項，2019年的世錦賽就曾繳出140公斤的驚人成績，寫下世界紀錄。其實在還沒改制之前，女子58公斤的挺舉世界紀錄保持人，也是郭婞淳在台北世大運的142公斤。
但郭婞淳過去並不擅長抓舉，里約奧運時，郭婞淳抓舉僅102公斤，且連兩次挑戰105公斤失敗，最後也只拿下銅牌。
為了一雪前恥，郭婞淳近年勤練抓舉，尤其今年要再度叩關奧運，特別針對抓舉進行特訓，還利用箱上抓舉增加平衡感與爆發力，收到成效。
年初的全國青年盃錦標賽，郭婞淳並未刻意降體重，選擇在女子64公斤級出賽，狀況就已調整的特別好，第二次試舉就以107公斤刷新個人最佳成績，郭婞淳當時就曾表示，「抓舉在預備動作、抓槓的節奏掌握都非常好，也是我在比賽開把設定最重的一次，舉起來的瞬間，內心還覺得怎麼這麼輕。」
教練林敬能認為，「冬訓期間針對體力和肌力加強，並著重在抓舉部分。我們要超前佈署，郭婞淳不僅要準備今年奧運，明年亞運，2024年奧運都是我們的目標，因此提早做準備，希望能克服抓舉較弱的障礙。」
如今郭婞淳睽違一年多再度站上國際舞台，抓舉就飆到110公斤，刷新世界紀錄，證明已完全進化，做好奧運奪金的準備。
