粉絲團
羅力。（記者林正堃攝）
〔記者倪婉君／花蓮報導〕從2012年在Lamigo展現第1個中職球季，富邦悍將羅力在台灣發展已是第9季，今天則在花蓮度過37歲生日，他認為自己隨著每年來台灣，都更加瞭解如何去調整自己，包括飲食、睡眠等都是他很注重的環節，「我每天吃早餐前要補充1.8公升的水份。」
羅力今年先發17場拿下5勝5敗，生涯累計95勝，只差5勝就能完成單季10勝及生涯百勝里程碑，「我知道還差5場就達到100勝，但我目前能做的就是準備好自己，一場一場來。」身為壽星，羅力的心願也跟團隊勝利有關，「希望球隊能打得更有激情一點，從過去兩週比賽看來，是滿有趣的。」
能在中職生存這麼久，羅力自有他的保養之道，除了注重訓練，飲食和睡眠對他來說都很重要，「早上起來補充1.8公升的水份，包括果汁、椰子水在內，然後才開始吃早餐。」
除了補充水份，羅力也會拜託翻譯黃致霖去有機店買一些「特別的東西」，像是把一整根的薑黃打成果汁來喝。此外，羅力每天也會盡量固定睡眠時間，都會在固定的時間就寢。
