晴時多雲

體壇》各縣市運動中心年初二開始營業 體育署鼓勵民眾健康揮汗過好年

2024/02/09 14:37

體育署鼓勵民眾龍年新春假期到運動中心動一動。(體育署提供)

〔記者梁偉銘/台北報導〕闔家團圓的農曆春節連續假期中,體育署鼓勵民眾持續維持規律運動習慣,各縣市政府運動中心從大年初二(11日)起陸續開始正常營業,民眾可至住家附近的運動中心或場館活動身體,維持良好健康體態。  

體育署今年公布112年度運動現況調查成果,國人參與運動人口比例達82.6%,規律運動人口比例也首度達到35%,可見現代民眾越來越重視健康,但往往在歡樂的新春連假容易生活作息與飲食不正常,維持規律運動習慣有助於放鬆心情及增強自身抵抗力、免疫力。假期間也可號召家人一起前往運動中心揮灑汗水,凝聚家人感情,並藉由適度的運動,培養出健康身心。

體育署近年來積極協助各縣市政府建構全民運動休閒設施,提供全國民眾友善及優質的運動環境,民眾可在春節期間多加利用各縣市運動中心及其他運動場館,部分運動中心於春節期間,也推出優惠折扣方案及促銷活動,如台北市各運動中心皆推出年後甩油方案2月18日當日可享泳池及健身房入場免費優惠、台中市朝馬國民運動中心推出龍年新春課程79元起、台南市永華國民運動中心館內設施及課程8折起、宜蘭國民運動中心春節期間單筆消費滿150元即可參加抽獎活動等,活動詳情可上各運動中心官網查詢。

更多的運動場館資訊及運動中心春節開放時間與好康優惠,可上體育署「全國運動場館資訊網」資訊公告查詢(https://iplay.sa.gov.tw),歡迎大家春節期間享受全家團聚及豐盛美食之餘,規律運動不打烊,全家一起動一動,讓新的一年有健康身心迎接美好開始。

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