晴時多雲

中職》「生涯後期允許你犯錯的空間愈來愈少」 王勝偉有感而發

2025/05/04 17:03

王勝偉。(記者陳志曲攝)王勝偉。(記者陳志曲攝)

〔記者羅志朋/新北報導〕41歲的富邦悍將內野手王勝偉,今年邁入生涯第18個球季,近期升上一軍先後貢獻三壘安打、全壘打,身手依舊在,絲毫不見歲月痕跡。

在職棒戰場屹立不搖,王勝偉認為,不斷學習的心態非常重要,「很多人問我,怎麼有辦法在職場一直抱持熱情,因為棒球真的太難了,表現好會覺得很簡單,表現不好會覺得很困難,困難的原因在於,每年對手不斷研究你,不斷在變化、進步,非得逼自己進步才行,因為你不這麼做很難在隊內或跟對手競爭,也很難有機會戰勝他們。」

王勝偉說,一直到現在他沒有想過有鬆懈的那一刻,球季結束才能讓自己的心靜下來,梳理一下今年自己的表現,訓練上要做什麼改變,畢竟隨著年紀漸長,遇到的問題都不太一樣,今年比較特別,因為要換守備位置(移防一、三壘),即便過往有實戰經驗,但很多球不是說有守過就可以,要歷經幾次失敗才能累積這些經驗。

王勝偉有感而發地說,「生涯後期允許你犯錯的空間愈來愈少,壓力是倍增的,沒有說給你喘息的機會,心態要調適,這是自己要面對的課題。」

周思齊在生涯後期常吃健康餐養生,潘威倫隨著年紀漸長代謝變差,加上痛風困擾,退休前幾年已不喝含糖或冰的飲料,盡量不碰油炸類食物,晚餐謝絕白米飯。

談到養生之道,王勝偉說,他每餐都會吃兩碗白米飯,補足身體所需能量和養分,多吃魚肉、蔬菜和水果,目前他體重達88公斤,可是外型看不出來,透過飲食和訓練維持好的體態。

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