為萬金石暖身 新北市府即起至3/15運動科學特展免費量InBody

2026/03/05 12:01

新北市府體育局於市府一樓大廳規劃「用科學成為你的配速員」特展,於3月5日至3月15日展出。(記者黃子暘攝)新北市府體育局於市府一樓大廳規劃「用科學成為你的配速員」特展,於3月5日至3月15日展出。(記者黃子暘攝)

〔記者黃子暘/新北報導〕今年新北萬金石馬拉松將於3月15日登場,新北市府體育局於市府一樓大廳規劃「用科學成為你的配速員」特展,於3月5日至3月15日展出。副市長陳純敬指出,運動科學不是菁英選手的專利,透過一點科學、數據協助,能讓運動事半功倍,特展希望透過數據與互動體驗,帶領民眾認識身體、理解運動科學,找到最適合自己的運動節奏,讓科學成為你的「配速員」,也為挑戰萬金石馬拉松暖身,跑得更穩、更久、更健康,這也是萬金石馬拉松的精神之一。

陳純敬說,現場設置五大互動體驗展區,包括「急速飛輪區」、「壺鈴重力區」、「彈力回彈區」、「啞鈴擺臂區」及「跳舞律動區」,由專業教練現場帶領體驗,從肌力、耐力、協調性到節奏感等不同面向強化身體能力,讓運動科學成為人人都能輕鬆理解、使用的生活工具。

體育局長洪玉玲表示,特展現場規劃免費的InBody身體組成檢測,由教練協助分析肌肉分布、體脂比例與基礎代謝率等數據,協助參與者了解自身體能條件,找到適合自己的運動方式,也更懂得如何安全且有效率地運動。

體育局補充,特展希望傳達「跑得久、跑得好、跑得健康」的理念,幫助民眾利用數據理解身體、透過正確訓練降低運動傷害,也鼓勵不同年齡與族群跨出運動第一步;另外,更多萬金石馬拉松相關資訊,可至「新北市萬金石馬拉松」官網及粉專查詢。

新北市府體育局於市府一樓大廳規劃「用科學成為你的配速員」特展,於3月5日至3月15日展出。(記者黃子暘攝)新北市府體育局於市府一樓大廳規劃「用科學成為你的配速員」特展,於3月5日至3月15日展出。(記者黃子暘攝)

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