高爾宣(記者吳孟儒攝)
〔記者吳孟儒/台北報導〕延續「世界跑步日」鼓勵各個年齡層的族群藉由跑步釋放身心壓力,傳遞「開始跑步,就是這麼簡單」的理念,拋開跑速與距離的束縛,純粹享受跑步的樂趣,Garmin品牌大使人氣創作歌手高爾宣OSN與熱血初戀新星 PIZZALI應援領跑,血號召「跑不動,用走的也行」享受與跑者夥伴們並肩出發,在歡樂的跑走氛圍中,為彼此鼓勵,陪伴初跑者輕鬆踏出第一步。
根據2025年Garmin全球運動數據統計,過去一年全球跑步活動成長 16%,其中30-39歲年增幅5.3%最大,其次20-29歲4.3%,顯示跑步趨勢年輕化。都會運動社交風氣持續升溫,如今城市街頭中都能看見跑團的蹤影,跑步不再是孤獨的個人訓練,而是與一群夥伴共享的生活儀式。
身兼歌手、人父、公司老闆、選手等多重角色的高爾宣OSN分享:「當生活被各種身分塞滿時,跑步就是我最享受的獨處儀式。不用在乎速度或別人的眼光,在沒有雜音的節奏裡沉澱思緒、面對真實的自己,找回生活中最舒服的節奏。」他大方分享自己如何將智慧科技融入日常與訓練中:「平常工作繁忙,一有空檔我就會去運動,在訓練上,Garmin Coach 宛如私人教練般形影不離,能根據我當天的身體狀態動態調整訓練計劃。」Forerunner 70讓算是從沒跑過步的超新手,也能透過內建的『跑走訓練』以及直覺的『快速訓練』功能輕鬆跨出第一步。同時,跑錶提供全方位健康監測,整合即時心率、HRV心率變異度、早安晨報與晚安報告等,隨時抬手就能精準了解自己的身體狀態,自主掌握最舒服的生活節奏,此外,高爾宣OSN也推薦 Forerunner 70 帶來的輕盈便利性:「Forerunner 70擁有最高達 13 天的強勁續航力,外出長時間工作完全不用擔心電力問題,隨時都能開啟日常訓練;而且輕巧俐落,繽紛外型更是最亮眼的潮流單品,讓人無時無刻都想戴著!」
PIZZALI也不藏私自己的運動習慣與運動小撇步:「我經常透過健身、跑步相互搭配訓練,全方位增強體能與身體素質,在Garmin智慧錶款的幫助下,精準檢視自己的身體狀態,從睡眠、壓力和熱量的數據,讓每一次的進步與突破都有跡可循。」身為跑步愛聽音樂的他興奮地表示 Forerunner 170 音樂版就像是他的「隨身 DJ」,在耳邊隨時帶動跑步節奏,且內建Garmin Pay 悠遊卡支付,全面解放雙手。PIZZALI更笑稱高爾宣希望將團隊成為最喜歡運動的音樂公司:「以前運動習慣一個人衝,但自從和爾宣還有公司夥伴一起完賽今年的三鐵賽事,我發現『有人陪、更好跑』的夥伴力量!和好友一起流汗、互相打氣,最後達成目標的成就感,是自己一個人練完全無法比擬的。只要和夥伴一起出發,運動就能變成一件超好玩、超有動力的事情!」
PIZZALI(記者吳孟儒攝)
PIZZALI、高爾宣(記者吳孟儒攝)


































