晴時多雲

旅美焦慮狀況不佳 宋文華閱讀傳記紓壓

2016/11/24 06:00

宋文華(記者郭羿婕攝)

〔記者郭羿婕/台東報導〕今年在教士展開旅美生涯,20歲宋文華的大聯盟夢想踏出第1步,起步卻有些不順,7月中和9月初都曾赴美1個月左右,都因狀況不好沒比賽,球隊擔心他患投球失憶症,要他暫停丟球,12月5日再從甩毛巾開始。

找不到打球的快樂

身為教士首位台將,宋文華因隊上僅他一個亞洲人,很想表現給教練看,卻因過於焦慮導致狀況不佳,球投不好,壓力也越來越大,他坦言:「變得有點累,找不到打球的快樂。」宋文華說,一開始以為自己狀況沒調好,投打練習測得球速降到只剩88英里(約141公里)左右,後來才發現可能是給自己太大壓力。

這種低潮,宋文華大一時也曾經歷過,當時更焦慮,球速一度掉到只剩134公里,再慢慢調整回來;但至少手臂狀況沒問題,現在也透過閱讀名人自傳等方式,轉移注意力,正在啃的書籍就是傳奇投手迪基的《不死的蝴蝶》。

回母校上課並練球

宋文華長大才體認到,棒球已變成工作及責任,和兒時打球的歡樂不再相同,不過,找到問題就要努力克服,現在一、三、五回母校國體大上課並練球,其餘時間再到私人訓練中心強化自我,球團也請他明年1月提前回亞利桑納春訓基地準備。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

相關新聞
推薦新聞
網友回應
載入中
已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由體育】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。