![林益全(記者羅沛德攝) 林益全(記者羅沛德攝)](https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2018/05/30/297.jpg)
〔記者徐正揚/桃園報導〕今年是林益全在中職第10個球季,季前他特地做些改變,首次嘗試系統化體能訓練,更加強重量訓練,開季後卻碰上擊球飛不遠的困擾,即便生涯第1400安唾手可得,他只希望趕快走出這個過渡期。
擊球有力量 球卻飛不遠
林益全指出,「職棒每天都在進步,年輕球員的打擊型態跟我當年完全不同,我只是想跟上他們,讓自己變得更強,希望再打10年。」
開季才1個月,林益全馬上感受不同,他認為,以前少做重訓,身體較柔軟,擊出的球都能飛很遠。加強重訓後,以前的感覺卻消失,雖然身體很有力量,擊出的球卻飛不遠,打擊率也從3成50以上跌到3成邊緣。
林益全表示,訓練師在開始前就提醒,一定會遇到身體與打擊不協調,他雖有心理準備,沒想到4月底就遇到,詢問有經驗的教練與球員,得到「過渡期」的一致答案,包括陳傑憲今年也碰到同樣狀況。
同經紀公司的張志豪也分享過來人的經驗,認為這是必經過程,他花一整年去調整,才轉型成現在的打法。林益全決定正面迎戰,持續透過實戰去找協調點,希望趕快走出過渡期。
生涯1400安只差1支
林益全2009年展開職棒生涯,過去單季安打最少是2011年的117支,距離中職生涯1400安第8人只差1支,但他不是很在乎這個數字,「只要能持續上場,累積安打只是一個過程」。