晴時多雲

菁英盃》大隻佬減肥記 能仁家商史魯齊禁炸物 好漢坡撐完20趟

2019/08/17 05:30
能仁家商菜鳥「禁區坦克」史魯齊的體重從116公斤降至108公斤。(記者林岳甫攝)能仁家商菜鳥「禁區坦克」史魯齊的體重從116公斤降至108公斤。(記者林岳甫攝)

〔記者林岳甫/花蓮報導〕能仁家商菜鳥「禁區坦克」史魯齊的體重從116公斤降至108公斤,瘦身後速度、體能逐漸跟上隊友,昨他在第16屆花蓮菁英盃全國籃球錦標賽攻下17分,助隊以94:54大勝花蓮體中,今天將與基隆商工爭冠軍戰門票。

184公分的史魯齊在今年國中聯賽男子甲級,憑藉驚人的體重及純熟的禁區腳步,助神岡國中打下亞軍。

史魯齊十分嚮往能仁家商,只是剛進入學校時,看到體育館前超陡、令人聞風喪膽的「好漢坡」後,他苦笑表示:「我每次在超陡坡練體能或衝刺,就很後悔自己的決定。」

教練李正豪透露,史魯齊起初跑個6趟好漢坡就吐,現在進步到能撐完20趟,體能確實進步不少。能仁教練團給予史魯齊極大訓練量,以及禁吃零食,助他逐步朝理想體重95公斤邁進。

盼瘦下來能快攻 回防不想當最慢的人

史魯齊明白想在能仁佔有一席之地,瘦身計畫一定要嚴格執行,因此已數個月未吃炸物,期待有足夠的體力及速度,融入球隊快節奏打法,他說:「減重後,我進攻能跑快攻或拖車,回防更不想當場上最慢的人。」

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