晴時多雲

詹姆斯35歲生日禮:繼續練

2020/01/01 05:30

詹姆斯35歲生日沒有比賽,仍到健身房苦練。(資料照,美聯社)詹姆斯35歲生日沒有比賽,仍到健身房苦練。(資料照,美聯社)

〔記者吳孟儒/綜合報導〕邁入35歲的詹姆斯,儘管生日碰到休兵日,依舊到健身房報到,他以42歲的NFL英格蘭愛國者隊球星布雷迪為學習榜樣,盼能維持出色的身體狀態,繼續在場上飛天遁地。

詹姆斯本季展現強悍戰鬥力,僅因傷缺陣1場,至今出賽場均35分鐘,排名聯盟第18,全隊只僅次於A.戴維斯的35.1分鐘,可繳出25.1分、10.8助攻、7.5籃板全面數據,在他身上很難看出歲月的痕跡。

大家都知道詹姆斯身體保養有方,不光是飲食控制、勤勞訓練和利用運動科學方式輔助,他表示:「面對不間斷的比賽,我會鍛鍊我的心智面對這一切,若身體因碰撞受傷,就趕快找到復元方法,覺得自己不夠強就加強球技,每個環節都十分重要。」

此外,詹姆斯透露自己一直以布雷迪為仿效對象,並從中學習延續職業生涯的方式,「他是美足界最偉大的球員之一,當大家每年重覆討論著退休的話題,他卻總能破除質疑,在場上奔馳,幫助球隊走向成功。」

詹姆斯昨在健身房持續苦練,他在IG寫上:「這就是我給自己的生日禮物。」自律加上苦練成就他的不老傳說,本季他帶領湖人以26勝7負站上西部第一,盼能實現重返榮耀的目標。

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