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〔記者黃照敦／綜合報導〕王建民生涯出賽101場，其中98場都是先發，早已習慣「投1休4」的調整步調，現在他「妾身未明」，先發、救援敲不定，都得到球場後才確認，建仔角色錯亂，洋基想要王建民回到過去19勝的身手，以這種調度，恐怕只會更加困難。
主戰先發投手，更重視規律的調整，在先發後的4天都有完整也詳細的調整課表，投手只要按表操課，4天後再登板就能恢復一尾活龍的矯健身手。
以王建民為例，2005年升上大聯盟後，幾乎都已定位先發角色，因此他也早已養成「王式」的調整方式，知道自己如何在下一場先發時將身心狀況再調到最佳出賽狀態。
先發投手若碰上「投1休5」的賽程，會視情況增加1次牛棚練投，由於「投1休4」是各隊主力投手固定的「生理時鐘」，即使每人課表略有不同，但除非遇到特殊狀況，否則不會任意更動，總教練也不敢貿然調動他們的輪值，即使多休一天都會有影響，先發投手未必是休越久越好。
王建民目前暫時定位牛棚投手，由於救援投手每天都備戰，但何時上場不確定，有的救援投手更是擔任敗戰處理，在球隊大幅落後上場消耗局數，王牌終結者大多是在球隊領先3分以內，有機會拿救援成功才會上場收尾，因此牛棚投手可能每天上班，但也可能天天放假，很難調整，王建民面對新角色時更要努力適應。
