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陳志忠擔任泰山高中籃球隊教練已經8年，每天生活規律，也能按計畫練重量，維持體能。（記者王藝菘攝）記者龍柏安／專題報導
即便球隊才剛封王，進入休兵期，陳志忠仍一如往常，進行重量訓練。（記者王藝菘攝）17年前，陳志忠看著南山高中的大門，流著淚，傷心的走回家。被教練「退貨」，是陳志忠籃球生涯前半段一再上演的連續劇，也是他腦海中最鮮明的回憶。每一次挫折，只讓他更堅定，他要爭一口氣，要讓看扁他的人後悔。
今年季前，很多人懷疑這位33歲的老將還能撐多久，總冠軍賽結束後，香檳浸透了阿忠的T恤，他高舉著MVP獎盃，以手中的戰利品回答外界所有疑慮。
打球頻遭退貨 更想爭口氣
第7季SBL隨著裕隆納智捷重返榮耀，風光地劃下了句點，當激情退去，所有人還沉浸在封王歡愉氣氛中，阿忠已悄悄走進重量訓練室，赤裸著上半身、拿起啞鈴，默默開始投入訓練，因為他知道，下一個球季，還在前面等著他。
Q：你從何時開始打籃球？
A：國小五年級，四年級時我就曾報名參加球隊，但被教練「退貨」，五年級我不死心，再去參加，才開始打球。
Q：從那之後，你就一直打到現在？
A：不，國小畢業時，我只有148公分，當時教練告訴我，去讀書比打球有前途，所以國一我沒參加球隊。
Q：後來你又是怎麼開始籃球生涯？
A：國一暑假，球隊沒人練球，朋友找我再去試試看，抱著湊人數的心態，我跟大家一起練，久了就成為隊上一份子。
Q：停了1年，你的進度跟得上嗎？
A：我的個性很執著，別人認為不行，我一定要做給你看，當時我告訴自己，可以少玩一點，但絕不能比別人少練，球隊每天早上6點半晨操，我5點半就出門，我還記得操場上都是散步的阿伯，拿著收音機，一邊叼著菸，我就在旁吸二手菸、跑操場，先把球隊要求訓練量完成，等到大家來了，再跟著跑一次，我媽都覺得我是神經病，每天這麼早出門做什麼。（笑）
不想跑龍套 自我加重訓練
Q：你的訓練量這麼大，不會撐不住喔？
A：當時真的很操，我就咬著牙，每天都要求自己跑到想吐，我總覺得這樣才有累的感覺，小學時我的角色就像跑龍套，我告訴自己不要像以前一樣，助理教練看我這麼努力，還建議我拿著啞鈴跑，我跑到手都快斷了，後來當兵才知道，這是特種部隊訓練的方法。（笑）
Q：高中時念三重商工，是你的第一志願嗎？
A：不是，我本來想去南山，結果只練4天，每天只和球隊做操、熱身，最後又被教練「退貨」，離開學校時，我看著南山校門，流著淚走回家。後來國中球隊助理教練拿著三重商工獨招簡章給我，我去應考上了才去念。
當選亞青國手 生涯轉捩點
Q：但高中是你生涯最大的轉捩點，你那時選上了亞青國手，後來也進了CBA的幸福水泥。
A：對，那時的教練羅天金，把我從得分後衛改成控衛，坦白說，以前的我只有投籃，但羅教練要我轉型，高三那年選上亞青，路才寬廣起來。
Q：那你是怎麼加入裕隆的？
A：職籃封館那年，我正在國家隊集訓，有天接到電話，要我回球隊，大家吃完飯後，老闆宣布球隊要解散，那時國家隊的教練是錢一飛，他知道後和我聊了很久，才把我帶進裕隆。
Q：今年裕隆重新拿到冠軍，你又是冠軍賽MVP，你有什麼感覺？
A：過去裕隆就和冠軍劃上等號，這個金盃，代表是大家一起努力得到的結果，不是靠哪一個人，很開心能和球隊一起完成這個任務。
最老MVP 退休沒時間表
Q：你是SBL過去7年來，最老的MVP，這是你的第一個MVP嗎？
A：我一生中到現在，拿過4個MVP，距離上次拿到這個獎，已是近10年前的事，我相信年齡只是別人用來衡量我的工具，我看自己，只有要不要，我覺得還能打，就會努力去做。
Q：你有退休的時間表嗎？
A：我從來不去想這個問題，人都有惰性，如果我覺得今年就是最後一年，對自己的要求就會降低，如果有天我真要退休了，我也會把最好的一面呈現在球場上，不會讓人覺得不行了才退。
Q：總教練張學雷說，現在是你最成熟階段，對於你還能打幾年，他認為要看你的體能如何維持，你怎麼看？
A：我在泰山高中帶球隊都8年了，每天除了球隊練球，還得帶小朋友，我的時間很少，相對生活很規律，別人都在放假，我還在練重量，我不期望體能可以突破，只求維持就好，我究竟行不行，看表現就知道。
