晴時多雲

郭阜林勤練瑜伽 油切5公斤

2011/02/11 06:00

〔記者鄭又嘉/台南報導〕在台南球場的一群綠衫軍之間,有個年輕球員顯得特別不一樣,身著一身黑色洋基練習衣的洋基小將郭阜林,也跟著獅隊練球,他被球隊「恐嚇」返美時體脂率不能超過15,因此他努力減重有成,過年期間特別忌口。

郭阜林去年才加入洋基新人聯盟,前景頗為看好,他跟過去南英的隊友,現在在小熊的陳品捷一起隨獅隊練球,而郭阜林體重今年從90公斤減到85公斤,身材更加結實,而秘訣竟然是勤練瑜伽。

「在去年回台灣前,球隊有特別告訴我,如果今年報到時體脂率超過15,我就要先參加一個特別訓練營,才能去春訓。」郭阜林苦笑著說,「所以回台中上課那段時間,我天天去上瑜伽,想不到幫我減掉5公斤,但我還不知道體脂率有沒有合格。」

這段時間適逢過年休假,滿桌的好菜與郭爸爸最拿手的豬腳,郭阜林沒辦法放肆大吃,「只有除夕那天多吃了一點,其他每天都很節制。」郭阜林說,他預計月底就要回洋基報到,今年預計將從短期1A出發,他期待瘦身有成後,球季也能更精進,在季中能升上更高階層。

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