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王建民結束最後1次在春訓基地的牛棚練投，笑得格外開心。（特派記者徐正揚攝）〔特派記者徐正揚／美國佛州維拉報導〕回首在春訓基地1年多的復健，王建民認為，最痛苦的不是單調、無聊，也不是某個動作或哪個階段，而是燃起的希望曾兩度破滅。
王建民首次在春訓基地牛棚練投，打者是國民外野手安凱爾，站在打擊區看球進壘。（特派記者徐正揚攝）去年向國民春訓報到時，王建民不諱言，曾抱持5月或6月就能復出的想法，不料3月下旬右肩突然疼痛，被下令休息1個月，「春訓要做很多正常的動作，肩膀9個月前才開刀，有反應很正常，那時候不會難過。」
王建民（左二）結束練投，復健投手教練葛雷特不忘給予最後叮嚀，要他持續留意動作細節。（特派記者徐正揚攝）但去年5月下旬、今年3月初，右肩分別出現痠痛、僵硬，致使復健計畫兩度暫停，復出也一延再延，曾給他不小的打擊，「那2次都以為快好了，結果手又開始痛，整個都停下來，計畫也重訂，什麼都從頭來。」
身體的痛，因為「一回生，二回熟」，他倒不以為苦，「每次做新的動作，開始一定會有感覺，來美國第2年就開過刀，這次就比較知道，至於單調、無聊，這一定會的，我倒覺得還好，復健本來就是這樣。」
相較於10年前的手術，他這回開的是「大刀」，「在洋基那次是用顯微鏡開（微創關節鏡手術），這次是整個肩膀都打開，全部弄好再縫起來，我應該跟郭泓志有拚吧？因為光是這次，前後共開2次才ＯＫ。」要開2次刀？王建民表示，手術完約2週，剛開始做簡單的動作，血竟然從縫合處流出，回醫院檢查才發現，肩膀內有瘀血必須清除，「大概3個禮拜後吧，肩膀又重新打開，都清乾淨了，再重新縫起來。」
美東時間下個月29日，是他手術滿2年的日子，吻合安德魯醫師「完全恢復要2年」的判斷，在終於「畢業」的喜悅中，一切都雲淡風清了。
