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王建民的私人體能教練洪雅琦（左）認為，建仔的體能比以往更加強壯，使得這次傷害降到最低。（資料照，記者鄭又嘉攝）建仔的這一摔，引起很多人對他身體狀況的討論，但私人體能教練洪雅琦卻認為，建仔受傷並非「太弱」，而是因為下半身強壯到一個程度，才能避免更重的傷害。
小肌肉群變強 擋住衝擊
摔傷那一瞬間的驚悚畫面，很多人都不敢再看，因為怎麼看，都會覺得建仔包括膝蓋、腳踝都嚴重扭曲，而且還是用受過傷的右肩著地，但很幸運地，最後只有大腿拉傷，而且，拉傷的還只有其中一條肌肉。
建仔這兩年對於身體與體能上的努力看得到，過去在洋基，他並不愛跑步，練衝刺時，還常跑輸總教練吉拉迪，但是在肩傷離開洋基後，卻總能在國民春訓基地，看到他獨自賣力跑步的畫面，因為他開始知道，他需要更多的力量，來支撐他受過傷的肩膀。
他也更仔細地鍛鍊小肌肉群，隊友哪裡痠痛，他還能講出一番道理，給予建議，也顯示出他對這些小環節的用心。
在這不幸中的大幸裡，我們也要學著去看到希望，而非失望，跌倒了，拍拍身上灰塵，再站起來的「新建仔」，更值得台灣球迷期待。（特派記者鄭又嘉）
