晴時多雲

反轉薛慶光 挑戰顛倒人生

2006/04/04 06:00

對大多數銀髮族來說,一口氣走四十二公里簡直難如登天,但年近六旬的奇人薛慶光不僅可以輕鬆跑完四十二公里的馬拉松,而且還是倒著跑向終點。不久前舉行的雲林國道馬拉松,他在滿場觀眾的驚呼與掌聲中,完成生平第一百三十八次倒跑,再次以另類方式,愉快地享受他獨特的運動樂趣。

三十八歲以前的薛慶光從未認真運動過,他秉持著客家子弟的勤儉刻苦本性,不斷努力上進,從台北希爾頓飯店的bus boy做起,一路奮鬥,最後成為一家知名飯店的總經理,這可算是農村子弟異鄉打拚成功的典型故事。不過,薛慶光卻在壯年之際猛踩煞車,毅然退出職場,完全放空,回到苗栗老家休養,重新出發,為自己經營後半段不一樣的人生。

鬼門關走一遭 人生大轉念

薛慶光回憶當年不分晝夜、埋首工作的荒誕畫面,至今還有些後悔,那段「活死人」的日子雖然為他贏得名利,卻也啃蝕了他的身體,直到肝病爆發,幾乎天人永隔,他才驚覺自己竟然愚蠢地拿健康來換虛名虛利。他說:「一場性命交關的大病,總算讓我參透生死,重新體會生命的意義。」

在父母的悉心照顧之下,薛慶光的病情終於逐漸好轉。病癒之後,他不再執著於身外之物,轉而注意自己的身心健康,開始定時運動,從最簡單的跑步開始。

有一天,薛慶光無意中發現,倒走、倒跑的動作特別舒暢,於是開始嘗試每天倒跑健身。儘管剛開始跌跌撞撞,不斷被路人訕笑,參加比賽也被裁判制止,但他還是堅持我行我素,結果他不僅平衡感增加,平時用不到的肌肉群也充分運動,而且帶動逆向思考、袪除恐懼感,反應靈敏度也大為提升。

逆向運動 身心發展更多元

此外,薛慶光發覺逆向運動可以更多元化,於是他嘗試倒著游泳、倒著騎單車、倒著溜直排輪,甚至倒著爬樓梯,最後還研發出「原地自轉運動」,最高紀錄連續轉一萬圈。重達五公斤的呼拉珠,他也可以一次連續搖六千下,都是台灣史無前例的紀錄。

「我就是愛挑戰。」薛慶光說,因此他計畫在兩年內完成環島跑步、騎車、溜直排輪正向、逆向各一圈,總計六千公里的壯舉,為台灣體育界留下另類的一頁。他也希望有人向他挑戰各類逆向運動,互相激勵進步。

另類的薛慶光,永遠在追尋他生命中未知的另類樂趣。 (記者劉玉峰)

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