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羅嘉仁（中）復健狂練體能，投球的感覺也越來越好。（特約記者鄭又嘉攝）〔特約記者鄭又嘉／美國佛州奇士美報導〕從去年回到球場開始，羅嘉仁的信心也跟著回來，因為速度比過去更快，他打算讓火球在春訓時繼續維持火燙，一拚今年就能上大聯盟圓夢。
熬過復健期之後，羅嘉仁開始跟自己新的韌帶變成好朋友，緊繃感也隨之不見，到了去年10月加入秋季聯盟後，球速甚至衝上100英里（約161公里），連他自己都嚇一跳。 「在到秋季聯盟之前，我就覺得自己傷已經完全好了，直球一直都維持在95英里（152公里）以上，狀況很不錯。」羅嘉仁說，他也深知不可能只靠直球吃飯，過去常用的曲球，新練的變速球也都強化，就是為了上大聯盟做準備。
今年季前待在台灣，他也完全不敢懈怠，「以前不知道怎麼調整，現在有經驗了，知道重量一定要做足，這次回美國前，我讓自己是完全準備好的狀態。」羅嘉仁感受更深的是，這次自己連「心」都準備好了。
「開季有沒有上大聯盟都沒關係，重點是自己要隨時準備好，這樣球團總會讓你上去。」在太空人牛棚等機會，只要自己健康、成熟，羅嘉仁知道等待的時間不會太久。
