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桃猿總教練洪一中跑完後蹲在路旁喘氣。（記者徐正揚攝）3公里路程 紀品宏奪跑山王
紀品宏以18分57秒拿下桃猿春訓跑山王。（記者徐正揚攝）〔記者林宥辰／墾丁報導〕Lamigo桃猿隊拉到屏東墾丁昨天正式春訓，首日課程就是社頂自然公園跑山魔鬼訓練，全程共3公里且坡度最陡達45度，球員們分組出發並相互競賽，個個跑得氣喘吁吁。25歲的紀品宏拿下第一，55歲的總教練洪一中以身作則，寶刀未老僅用22分鐘就跑完全程。
最後一次參加球員春訓的陳金鋒，敬業地跑完全程、抵達終點。（記者徐正揚攝）外野手紀品宏僅用18分57秒就跑完3公里山路，他說這是他第2度挑戰，和去年不同的是，今年他要求自己不要硬催速度、保持一定跑速慢跑，全程盡可能都用跑的，即使遇到陡坡也要撐住，當中雖一度停下來用走的，但大致上都有維持速度。
桃猿春訓移師墾丁，首日是3公里的跑山特訓。（記者徐正揚攝）能夠跑出全隊最快佳績，紀品宏自己也說嚇了一跳，「隊上很多前輩都是快腿，很驚訝會是我跑第一。」紀品宏個人表現優異，和他同組的劉時豪、王躍霖、蘇俊羽、許禹壕、游宗儒、陳敏賜、張煒謙等8人團隊平均也是最優，全組都得到行車紀錄器一台當作獎勵。
桃猿春訓跑山，連續陡坡令球員大感吃不消。（記者徐正揚攝）猿隊總教練洪一中平時就有長跑習慣，昨成績名列前茅，中途還追過不少選手。洪一中說，跑山路畢竟和平地不同，去年有過一次跑山經驗，今年懂得配速後，停下來用走的次數比較少，成績自然會進步。
洪一中認為，選手們今年體能都維持得不錯，「這幾年因為競爭激烈，有感受到球員自主性高，很多球員早就開始自主訓練。」洪一中也說，這次墾丁3天集訓目的，是讓球員們換個環境練體能兼收心，練起來比較有新鮮感，也比較不會疲乏。
羅德隊秋訓爬樓梯 洪總鐵腿3天
洪一中去年底曾赴日本參加羅德隊秋訓，也實地下場體驗爬樓梯等菜單，直言日本訓練量更重，光是爬樓梯一趟就鐵腿3天。
