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23歲的林昱堂出身澎湖，為了延續田徑生涯，在國中就轉學到高雄接觸專業的訓練，之後就專攻男子跳遠，也曾經在全國運動會跑出男子100公尺跑出10秒24高居台灣史上第2快的紀錄，堪稱練武奇才。
身形很瘦的林昱堂擁有一顆天不怕地不怕的強心臟，在2023年更迎來生涯最風光的1年，不僅摘下亞洲室內田徑錦標賽跳遠金牌，再來亞洲田徑錦標賽更是以8公尺40打破乃慧芳高懸30年的全國紀錄，同時也用達標方式取得巴黎奧運參賽資格。
今年正好是龍年，同樣屬龍的林昱堂也希望能在奧運闖出名堂，至於他在練習之餘，最喜歡釣魚和釣蝦，不然就跟比較熟的朋友聚會吃飯，他坦承自己個性比較「愛玩」，但也強調自己是很自律的選手，知道事情的底線在哪裡。
