晴時多雲

雪訓心得╱曾郁︰登山的路途上 尋找人生答案

2016/03/12 06:00

女子雪訓隊在雪地組裝備準備訓練,左一為曾郁 ,左二為陳萱白 。(李美涼提供)

2014年才開始登山,這是我第一次在雪季在台灣爬山,因為平常有練瑜伽、游泳、健行等,回想第一次爬高山,是因為心裡有個念頭:有好多你無法掌控的事情喔!然後就背起行囊了。爬山就像人生,山巒的起伏,你選擇往前走?轉彎?放棄?我在山裡路途上找人生答案,所以開始了自己的爬山歷程。

脫離了舒適圈

讓人更懂感激

參與雪訓面對的問題,外在身體的是冷、高度反應、負重…等,我相信都需要透過平常自主訓練去克服、調整。心理障礙,則是對未知危險的恐懼(這部分很謝謝教練、助教,讓我們認識危險,並且學會如何在危險中做確保,讓我們很安心放心。也很慶幸遇到好天氣,讓訓練不那麼艱苦。)還有脫離了舒適圈,無法好好的睡、上廁所、洗澡…等(在物質貧乏的山上,回歸質樸,讓人更懂得感恩天地,更珍惜自己所擁有的幸福)。當然,享受高峰的景致也是堅持下去的動力。(記者王元鴻)

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