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小雪（小雪提供）
相當喜歡爬山，從2012年12月開始第一座百岳—就是雪山東峰，那時走到黑森林積雪，沒有穿冰爪，也沒有雪地經就折返了。這次美涼教練開的女子雪訓，非常符合我的需求，一方面都是女生，比較不會擔心體力跟男生落差太大，而影響團隊或自己壓力太大，立刻就報名了。平常運動的優勢，就是一點都看不出我的實際年齡！
平時練基本功
行前再做特訓
為了爬山，平常就有跑步、做瑜伽，上班都是上下樓梯，希望能維持爬山的基本體力，今年農曆過年安排尼泊爾安納普納基地營8天健行，也算提早嘗試雪地健行與鍛鍊體能，雪訓前一週也特別加強負重與裝備測試，與朋友安排去瓦拉米兩天一夜，負重約9kg。這次雪訓的負重是我登山以來最重的極限，出門基本裝備就達14.7kg，在登山口再加上雪地裝備冰斧、冰爪、安全吊帶、D環、岩盔，粗估也有17kg！我152公分、48kg ，要把背包背起來的那一瞬間是非常困難與痛苦的！（記者王元鴻）
