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中職》沙灘魔鬼訓練 郭修延有撇步

2016/01/11 13:00

Lamigo桃猿墾丁移訓第2天,上午在沙灘進行有氧戰鬥課程,服役時曾是蛙人的郭修延,在沙灘上做伏地挺身。(記者徐正揚攝)

〔記者林宥辰/墾丁報導〕桃猿隊今天在沙灘上操課,除了戰鬥有氧外還進行五站分站操練,選手們咬牙硬撐。猿隊郭修延當兵時兵種為兩棲蛙人,今天沙灘特訓反而勾起他當兵回憶。

郭修延說,當兵時操練比較嚴格,球隊春訓則是要盡量避免受傷,盡力做就好。郭修延還透露私房撇步,跑在沙灘上時要運用腳尖的力量,否則腳會陷進砂土中。

桃猿隊在墾丁訓練。(取自Lamigo桃猿粉絲頁)

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