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全中運》北斗家商陳毅恆克服運動傷害心魔 奪舉重金牌

2024/05/08 17:13

陳毅恆(中)參加全中運,獲得67公斤級舉重冠軍。(記者顏宏駿攝)

〔記者顏宏駿/彰化報導〕國立北斗家商舉重選手陳毅恆陳毅恆日前參加全中運,,獲得抓舉一○八公斤、挺舉一三七公斤,總和以二四五公斤,獲得舉重貢目六十七公斤級金牌。
昨天陳毅恆接受校方表揚。

陳毅恆從國小開始練短跑和跳遠,就讀田尾國中時因身體素質被舉重教練相中,開始兼項練舉重,而他花了二年時間,在國三首度參加全中運就拿下金牌,相隔三年,重返榮耀,再度奪金。

陳毅恆說,結舉重很孤獨,也很容易受傷,經常因用力不慎就得上醫院,他之前因為肩膀脫臼,陷入低潮,經過教練的指導,慢慢恢復,比賽前慢慢把狀況調到最好,但賽前壓力很大,而在歷經失眠、飲食失控狀況後,壓力終於在確定奪金那一刻得以釋放。

他表示,過去一段時間膝蓋和肩膀反覆受傷,曾讓陳毅恆信心產生動搖,他透過不斷與自己對話、反思,「我如果沒有舉重,似乎什麼就沒了」,最終決定堅持自己所選擇的路。

他的教練許瓊雪說,陳毅恆有很好的運動員心理素質,過去三年被運動傷害所困,她告訴毅恆,「你必須跟既有的傷害共處」,他才慢慢走出心魔。

陳毅恆(中)參加全中運,獲得67公斤級舉重冠軍。(記者顏宏駿攝)

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