馮俊凱上週回台參加全國菁英大賽奪冠。(車友劉駿凱提供)
記者黃照敦/專題報導
馮俊凱異鄉打拚,只能和台灣女友談遠距戀愛,手機通訊軟體幫了大忙,雖然他是手機重度使用者,卻展現高度自制力,晚上9點多就上床,隔天6點不靠鬧鐘就能醒來準備訓練,「作為職業車手,作息正常相當重要。」
馮俊凱自我要求極高,深知必須天天維持最佳體能狀態,才能提高競爭力。他起床第一件事就是測量心律,了解前一天訓練後,身體恢復狀況,作為當天安排訓練量的依據。
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