晴時多雲

進度超前 郭泓志進牛棚10餘次

2010/02/23 06:00
郭泓志練習短打。(特派記者黃照敦攝)郭泓志練習短打。(特派記者黃照敦攝)

春訓經驗豐 提前自主訓練

郭泓志說還能打球最好了,活在當下,讓他心滿意足。(特派記者黃照敦攝)郭泓志說還能打球最好了,活在當下,讓他心滿意足。(特派記者黃照敦攝)

〔特派記者黃照敦/美國鳳凰城報導〕「經驗無價」,在台灣球員中春訓經驗最豐富的就屬道奇隊郭泓志,經過多年來的修正調整,他找到一套最適合個人風格的訓練模式,因此道奇昨天投捕開訓第1天,他輕鬆寫意,感覺沒被操到。

「我不是來訓練,主要是調整,讓自己逐漸找到球感,offseason(球季後)該練的體能都練好了,重量訓練也夠,現在春訓課程感覺就比較輕鬆,主要差別是團隊在一起訓練,逐步迎接新球季。」小小郭說。

郭泓志透露報到前已進牛棚投過10多次,進度超前很多,「我也是每年根據狀況調整,多請教別人的自主訓練方式,歸納出最合適自己的季前訓練模式。」

盼健康一整季 別再受傷

郭泓志表示,今年的手臂狀況特別好,所以很早就進入訓練狀態,希望能健康投完全季,不要像去年季中受傷。

對於郭泓志季前所做的努力,總教練托瑞則說:「我相信他,我一直認為把球交給他,他就會達成任務,去年這樣,我想今年他也會如此,只擔心他能否健康一整年。」

郭泓志去年12月初義賽後很快就回到洛杉磯自主訓練,開訓前已充飽電力,他開玩笑說:「對啊,隊友現在都嫌我很懶都不練,其實季後我已練過頭了,沒辦法,開過這麼多次刀,我一定要比別人努力才行。」

小小郭說,他的定位在中繼投手,重量訓練得在季前打好底,球季中因為每天都準備上場,就不再重訓,當然也有人不一樣,只能說,訓練調整方式因人而異。

展望新球季,郭泓志認為在球隊扮演的中繼角色不會變,盡可能上場時保持不失分,他也提到今年球隊網羅救援好手剛耶,使原本就很強的牛棚,又多了一大戰力。

道奇隊另一台灣球員胡金龍昨天並未到場自主訓練,他在26日野手報到日前加入即可。

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