粉絲團
〔特派記者徐正揚／佛州坦帕市報導〕在投、捕手於十六日完成報到後，洋基隊立即在十七日端上第一天的訓練菜單，以協助球員進入狀況為主，份量並不多，但王建民這組因為幾乎等同於開季五大先發全員到齊，格外受到媒體、球迷關注。
練傳球 王建民強森同組
上午九點三十分，教練團召集投、捕手舉行訓練前的第一次會議，宣布操課內容與實施方式，十點十五分開始熱身，三十分鐘後立即進入分組課程，投手部分為傳球、內野守備練習、牛棚練投約四十球，王建民在傳球時全程與「巨怪」強森同組，且不時以閒聊互動，相當令球迷們矚目。
王建民與強森、穆西納、查康、萊特同組，若帕瓦諾背傷未及復原，這五人就是洋基開季的先發輪值班表，場邊爭睹他們練球的媒體、球迷自然最多，每當他們往下個場地移動，人潮必定緊緊跟隨，而當五大先發同時站上牛棚進行首次練投時，更將首日訓練帶入最高潮。
第一天投球 球很低
王建民對這天的「菜色」，感覺「還可以」，他說，通常第一天的份量都不重，目的以協助伸展筋肉、找回感覺為主，而第一次站上投手丘練投，就與三Ａ的老搭檔尼耶維斯搭配，感覺更是熟悉，兩人不時就動作、姿勢交換意見，尼耶維斯還誇他「才第一天，球就很低喔！」
當球隊的訓練結束後，王建民跑去做了一個多小時的重量訓練，別緊張，不是他肩傷未癒，球團規定他做特定療程，而是自己覺得有必要再加強，至於肩膀，已經不要緊了，但復健仍持續在做，多以舉輕的啞鈴鍛鍊肌力為主。
強森不服老 20勝有信心
〔記者鄭又嘉／綜合外電報導〕今年即將邁向四十三歲的洋基投手「巨怪」蘭迪‧強森，一點都不願意向歲月低頭，昨日他開始進牛棚練投，去年春訓手臂出現不適的狀況已經不復見，即使身旁有著包括王建民、帕瓦諾等年輕力壯的小伙子，但是強森依舊要證明，不管多老，他都是洋基的頭號王牌。
對這星期剛抵達坦帕的強森來說，這只是稀鬆平常的一次春訓，相對於王建民的緊張，強森就顯得老神在在，今天他首度進入牛棚練投，與去年二月不同的是，今年巨怪的健康情形令人滿意，「我覺得整體狀況蠻不錯的，準備要上工了，相信今年會有個很好的開始。」強森說。
今年強森對於挑戰他個人第四次的單季二十勝紀錄仍信心滿滿，去年在明星賽前繳出九勝六敗，防禦率四點一六的成績他並不滿意，「去年一直到明星賽後才把狀況調整好，但我相信今年會不一樣，我的手現在感覺棒極了！」去年後半段比賽防禦率降到三點三一，「這才像我！ 」 強森說。
旅行社烏龍 阿民變阿明
●王建民在大聯盟登錄的英文姓名是Chien-Ming Wang，但是，這個拼法對嗎？王建民先是一愣，然後有點驚訝地說：「對喔，我從來都沒注意耶！」
管它什麼漢語拼音、通用拼音、羅馬拼音，王建民這三個字寫成英文，應該是Chien-Min Wang才對，但把他在大聯盟登錄的英文姓名翻回中文，卻立刻改名變成王建「明」，「民」的Min怎會多個g，變成Ming的「明」呢？
被這一問，王建民還真傻了，用手抓頭想了好一會兒，才找出問題出在哪裡：「應該是當初旅行社承辦的人弄錯了！」
原來，王建民在小學五年級時，隨南市崇學少棒隊前往日本參加世界軟式少棒大賽（崇學當年贏得全國軟式少棒冠軍，王建民因此第一次當選國手），因為是第一次出國比賽，為此第一次辦護照，手續都由旅行社一手承包。
王建民說，那時他年紀還小，根本不認識護照上寫的奇怪符號（英文字母）是什麼，長大以後，出國次數逐漸增加，護照也換過好幾本，卻也不曾察覺，英文名字有啥奇怪之處，不論進小聯盟、上大聯盟，球團都以他護照上的英文名字進行登錄，從未有人覺得不妥。
「你這麼一說，也對，像姚明，英文姓名是Yao Ming，我最後一個字是民，照發音，應該是Min才對，確實不該跑出個g的」恍然大悟的王建民，堆起招牌傻笑說道。
那，考慮「正名」嗎？答案是有點勁爆的「I think, no!」他認為，從進小聯盟到現在，教練、隊友、球迷都知道他叫Chien-Ming Wang，萬一改回來，別說他自己不習慣，只怕所有人都會一頭霧水，他還得花上好一段時間去解釋。
「而且，英文名字一改，護照也要換掉重辦，牽涉到的相關手續，可能會很多、很麻煩，既然都錯這麼多年了，就這樣繼續錯下去，也無所謂啦，反正大家已經知道，Chien-Ming Wang是我，這樣就夠了。」（特派記者徐正揚）
ＥＳＰＮ專欄作家 最看好阿民
●ＥＳＰＮ最權威的職棒專欄作家蓋蒙斯（Peter Gammons），日前在最新發表的文章中，給予王建民極高的評價，王建民獲悉後的第一個反應竟然是：「太看得起我了吧？」
蓋蒙斯在文中有關洋基隊的部分提到，各界雖一致看好帕瓦諾會在洋基本季的先發陣容中，扮演相當重要的角色，但只要王建民健康無虞，必然是當今美國聯盟十大最佳投手之一，甚至，洋基本季要拿一百至一○五勝，投手群中最關鍵的人物絕對會是王建民。
王建民並不知道蓋蒙斯是何方神聖，聽到這些極力讚賞他的描述，頓時有些受寵若驚，還瞪大了眼睛說：「真的假的？我有那麼好嗎？我自己都不覺得耶，這位先生實在太看得起我了吧？」
不過，當他得知，正在力爭上游的球員，如果有幸獲得蓋蒙斯的一句稱讚，等於獲得強而有力的背書，成為未來在大聯盟爭取一席之地的利多時，仍不免露出招牌微笑，以既興奮又期待的神情說：「其實，心裡還是很高興啦！」
