「大眼妹」周婕妤今年亞運大豐收,要感謝的人很多,但她認為運動心理學專家季力康是最大功臣,讓她學會「享受壓力」。
下個月才滿24歲的周婕妤,去年安麗盃爆冷封后後,打出「天后接班人」身價,今年亞運也入選8、9號球雙料國手,她原本預期這次亞運表現應該不會很好,因為單敗淘汰的賽制,壓力實在太大。
所幸撞協在亞運出征前特別舉行一場運動心理學講座,邀請季力康和國手對話,周婕妤表示:「季老師和我談了很多,我就照他講的去做,學會享受壓力,一上場果然放鬆很多。」
季力康告訴選手,當比賽時心裡出現負面想法時,馬上專心注意在當下該做好的細節,盡量朝正面思考。周婕妤說,「以前緊張時,心跳會很快,但現在場上都很放鬆,不會想東想西。」
感激隊友場邊打氣
周婕妤也感謝教練團和隊友,「這次大家超團結,隊友比賽都會在場邊加油,當我緊張時,看到他們對我微笑,壓力也減輕不少。」她打算把獎金存下來當成旅費,明年準備挑戰女子撞球最高殿堂美國女子職業撞球巡迴賽,追尋下一個夢想。(記者許明禮)