晴時多雲

菲爾普斯一早8蛋 「食」力驚人

2008/08/16 06:00

〔記者倪婉君/綜合外電報導〕美國「游泳金童」菲爾普斯毫不費力「吃」下一塊又一塊金牌,而他一天真正吃下的卡路里量也相當驚人,高達1萬2000大卡!

23歲的小菲向「國家廣播公司」(NBC)透露自己的每日菜單:

早餐:3個煎蛋三明治、2杯咖啡、用5顆蛋做的蛋捲、1碗玉米粥、3片法國吐司、3塊巧克力鬆餅。

午餐:1磅(454公克)義大利麵、2個火腿起士三明治、1000大卡的能量飲料。晚餐:1磅義大利麵、1個大披薩、1000大卡的能量飲料。

如何?早餐就吃掉8顆蛋,夠驚人吧!看完這份菜單,不免讓人建議小菲日後退出泳壇之後,可以朝向大胃王比賽發展。因為算算小菲每日攝取的熱量,比起美國「食品管理局」(FDA)建議正常男子每日攝取2500大卡熱量,足足多出9500卡。

1個人就吃了快5人份的小菲,3年前就向媒體透露:「我對飲食控制並不嚴格,每天愛吃多少就吃多少,而且老實說,我還很難吃得胖,增加體重對我來說很困難咧!」

不過,小菲可能要小心,因為這樣的「吃不胖」發言,可能會引來許多想減重的女粉絲不高興,因為她們可能連喝水都會胖。

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