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何嘉欣昨首次升量級參加跆拳道大獎賽68公斤級，可惜16強止步。（記者林正堃攝）〔記者林岳甫／桃園報導〕雅加達亞運勇奪男子63公斤級銅牌的20歲小將何嘉欣，昨首次升量級參加世界跆拳道大獎賽桃園站68公斤級，就見識到該量級對手的壯碩威猛，期待未來能加強體能、肌肉量，拚進2020年東京奧運。
推不倒辛丹
16強止步
何嘉欣首戰以9：5擊敗倫敦奧運58公斤級金牌、里約奧運68公斤級銅牌西班牙岡薩雷茲，但16強遭遇去年世錦賽銅牌英國辛丹以12：30落敗。他坦言，這量級的對手力量大，很難輕易推倒對方。
何嘉欣平時體重近70公斤，穿雨衣跑步減重是家常便飯，但減至63公斤對他而言已是夢魘，他透露：「降體重很痛苦，每次大家去吃飯，我只能待在國訓中心，降體重太痛苦了。」
奧運僅4個量級，何嘉欣無法在擅長的63公斤級發揮，想一圓奧運夢只能挑戰68公斤級或轉戰58公斤級，但體重降到58公斤，在教練蘇泰源及何嘉欣眼中根本是天方夜譚。
何嘉欣坦言，「我減到65公斤，體脂肪剩2，若減太多可能連肌肉都消失，只能挑戰68公斤級，並想辦法強化體能及透過重訓增加肌肉量，力拚奧運資格。」
