中職》加強重訓的意外收穫 王勝偉有機會挑戰連2年10轟

2019/08/16 21:17

王勝偉。(記者陳志曲攝)

〔記者徐正揚/桃園報導〕王勝偉直到打職棒的第12年,才首次有機會挑戰連續2年單季10轟,他認為,早在2013年就有這個目標,全壘打增加是加強重量訓練的意外收穫。

王勝偉指出,2013年季後開始加強重量訓練,最初目的只是為了延續職棒生涯,打擊與防守能力卻意外獲得改善,「像是防守時的啟動與移動,加強重訓後都很有幫助。」

王勝偉表示,前幾年覺得身體很有力量,卻不知道如何表現出來,後來慢慢找到技巧,把身體的旋轉與力量連結起來,打職棒要一直找到新目標,希望今年可以達成連續2年10轟。

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